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固元膏

by Jean7510 291 收藏 4893 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
10.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<2小时
较低热量
初级入门

慢工出细活,希望老婆能喜欢

展开
主料1人份
辅料
红枣250克
石斛100克
莲子250克
黑芝麻250克
核桃500克
冰糖250克
玫瑰花20克
黄酒1瓶
桂圆肉300克
土蜂蜜200克
西洋参100克
展开全部辅料
步骤1 固元膏的做法大全

阿胶我选了阿胶,质量有保障,石斛和西洋参在网上买的,比药店便宜的多,并且质量比他们的好,桂圆、核桃、红枣、枸杞、莲子、黑芝麻均选优质的,自己吃,材料一定要好,黄酒没我买到即墨老酒,只好用古越龙山的,土蜂蜜

步骤2 固元膏的做法图解

黄酒烧开后倒入打碎的阿胶和冰糖、土蜂蜜,熬到挂旗

步骤3 固元膏的家常做法

依次加入石斛、西洋参、莲子及其他材料

步骤4 固元膏的简单做法

用铲子大力搅拌,想当累人

步骤5 固元膏怎么吃

压平后洒一层玫瑰花瓣放入冰箱冷藏

步骤6 固元膏怎么做

这是石斛和冰糖粉碎后

步骤7 固元膏怎么炒

西洋参和和莲子粉碎后

步骤8 固元膏怎么煮

石斛粉碎后

烹饪技巧

熬阿胶不能心急,小火不到一个小时

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