海带炖豆腐

by 纪元杰米3511912325 367 收藏 6540 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
30.6%
蛋白质
10.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初级入门

海带炖豆腐是绝配

展开
主料
辅料
料酒少许
十三香少许
酱油少许
少许
鸡精少许
葱姜蒜适量
猪肉少许
葵花籽油适量
展开全部辅料
步骤1 海带炖豆腐的做法大全

准备大白菜洗净

步骤2 海带炖豆腐的做法图解

海带煮熟

步骤3 海带炖豆腐的家常做法

豆腐一块

步骤4 海带炖豆腐的简单做法

热锅凉油放入葱姜蒜爆香

步骤5 海带炖豆腐怎么吃

加入肉片,添加料酒十三香酱油翻炒

步骤6 海带炖豆腐怎么做

放入白菜

步骤7 海带炖豆腐怎么炒

添加海带,加入少许酱油翻炒

步骤8 海带炖豆腐怎么煮

放入豆腐,添加适量开水

步骤9 海带炖豆腐怎么炖

炖至20分钟左右,加入少许盐鸡精出锅

步骤10 海带炖豆腐怎么煸

盛入碗中,家常菜最好吃

成品图
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