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海米油菜

by 碎雨纷飞(来自腾讯.)　7 收藏　7668 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
2.4%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
炒
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

简单又清爽的下饭小菜。

展开
主料
油菜400克
辅料
海米20克
盐适量
展开全部辅料
步骤1 海米油菜的做法大全

油菜洗净切段，海米泡发

步骤2 海米油菜的做法图解

油热后加葱姜爆香，放入海米翻炒

步骤3 海米油菜的家常做法

再倒入油菜炒，加盐调味

步骤4 海米油菜的简单做法

出锅

成品图
烹饪技巧

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