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海米蒸娃娃菜

by 寓言7656 4182 收藏 74931 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.1%
蛋白质
2.9%
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

娃娃菜清甜,海米鲜美,淡淡的海味加上清爽口感的娃娃菜,既美味又健康!

展开
主料2人份
辅料
香葱2棵
剁椒1茶匙
大蒜5瓣
生抽酱油适量
白糖少许
展开全部辅料
步骤1 海米蒸娃娃菜的做法大全

主要食材:娃娃菜、海米用温水泡30分钟、粉丝、大蒜、剁椒、香葱

步骤2 海米蒸娃娃菜的做法图解

粉丝用温水泡软

步骤3 海米蒸娃娃菜的家常做法

每棵娃娃菜纵向切八瓣

步骤4 海米蒸娃娃菜的简单做法

香葱切末、大蒜切末

步骤5 海米蒸娃娃菜怎么吃

泡软的粉丝放入大碗中

步骤6 海米蒸娃娃菜怎么做

码入切好的娃娃菜

步骤7 海米蒸娃娃菜怎么炒

锅中放少许底油,放入葱末(留一些葱绿)、蒜末、剁椒、泡发好的海米小火炒香

步骤8 海米蒸娃娃菜怎么煮

炒香后放入少许白糖、生抽、少许水(或汤)

步骤9 海米蒸娃娃菜怎么炖

小火煮沸

步骤10 海米蒸娃娃菜怎么煸

煮沸后浇在娃娃菜上

步骤11 海米蒸娃娃菜怎样煸

入蒸锅,上汽后中火蒸10分钟即可

步骤12 海米蒸娃娃菜怎样做

取出,撒上些剩余葱绿即好

成品图
烹饪技巧

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