海南鸡米饭

by kylinbabe 302 收藏 6335 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.1%
蛋白质
19.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

海南鸡米饭

展开
主料1人份
辅料
海南鸡饭酱50克
料酒10克
3克
椒盐5克
展开全部辅料
步骤1 海南鸡米饭的做法大全

鸡腿去骨去肥肉

步骤2 海南鸡米饭的做法图解

倒入料酒盐椒盐腌制半小时

步骤3 海南鸡米饭的家常做法

鸡骨肥肉与姜蒜煸香再加入海南鸡饭酱

步骤4 海南鸡米饭的简单做法

倒入热水煮出鸡汁

步骤5 海南鸡米饭怎么吃

鸡汁倒入电饭煲煮米饭

步骤6 海南鸡米饭怎么做

锅内倒入姜蒜洋葱煮沸

步骤7 海南鸡米饭怎么炒

挤入鸡肉煮15秒后捞出重复两次

步骤8 海南鸡米饭怎么煮

关火入锅焖15分钟

步骤9 海南鸡米饭怎么炖

迅速放入冰水中冷却

成品图
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