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海苔米饭卷

by tgcyy 281 收藏 8044 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.6%
蛋白质
11.4%
咸鲜味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

海苔是一种天然海藻食品,营养价值非常高,增强免疫力。它还含有多种维生素,B族维生素的含量与蔬菜相比毫不逊色。即食海苔除了做寿司,还可以蒸这种米饭卷,有肉,有饭,又有菜,营养丰富还好吃,您一定要试试!

展开
主料1人份
辅料
猪肉末50克
米饭50克
青红椒半个
少许
生抽1茶匙
1片
展开全部辅料
步骤1 海苔米饭卷的做法大全

原料

步骤2 海苔米饭卷的做法图解

青红椒、姜切末,放入米饭、生抽、盐、混合均匀

步骤3 海苔米饭卷的家常做法

海苔糙面朝上,放混合好的肉末

步骤4 海苔米饭卷的简单做法

卷紧,收口抹点水,粘牢

步骤5 海苔米饭卷怎么吃

放入铁釜饭煲蒸屉

步骤6 海苔米饭卷怎么做

启动蒸煮功能

步骤7 海苔米饭卷怎么炒

蒸好的米饭卷晾至温热切段就可以吃啦

成品图
烹饪技巧

如果您没有海苔,用蛋皮裹着也不错

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