海虾萝卜汤

by 明儿小厨 7 收藏 1940 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.6%
蛋白质
13.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

虾和它搭配煮个汤,让大人孩子着迷,两天不吃就馋,春天吃好!这里的它其实就是青萝卜,青萝卜,属于凉性食物,富含多种人体所需的营养物质,据说可以润肺止咳、促进消化、延缓衰老,还可以增强免疫力等功效。可生吃,也可做菜,在我家的上桌率还是很高的。 记得以前爷爷老说萝卜是粗菜(就是不名贵,价格便宜,谁都吃得起)不爱吃。但是老妈却说萝卜是地参,吃了有不可言喻的好处,所以老妈老爸的桌上一年四季都会有萝卜的影子。我也是受老妈的影响,喜欢吃萝卜。不信如果你觉得吃饭没吃巧,胃不舒服,吃块生萝卜,立竿见影,打个嗝就好。闲话少说,一起看看明儿今天给大家带来的这道菜吧,超级简单,几分钟就得。

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主料3人份
辅料
葱姜适量
10克
5克
3克
蚝油3克
展开全部辅料
步骤1 海虾萝卜汤的做法大全

首先处理食材,虾去掉虾线,虾毛洗净备用;萝卜用擦丝器擦成丝;葱姜切好

步骤2 海虾萝卜汤的做法图解

起锅烧油,油热放入葱姜爆香。

步骤3 海虾萝卜汤的家常做法

倒入适量清水,放入海虾。

步骤4 海虾萝卜汤的简单做法

放入青萝卜丝

步骤5 海虾萝卜汤怎么吃

大火烧开后,放入盐,蚝油,醋调味提鲜后即可出锅

成品图
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