海鲜炒面

by 老虎爱马马 7 收藏 4328 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11%
蛋白质
7.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

豪华海鲜炒面

展开
主料1人份
辅料
洋葱半块
胡萝卜半根
青瓜适量
葱,蒜少量
辣椒油一小勺
豆瓣酱1勺
耗油1勺
豆芽适量
展开全部辅料
步骤1 海鲜炒面的做法大全

面条冷水下锅,煮散后捞起放入冷水,滤干备用

步骤2 海鲜炒面的做法图解

洋葱,胡萝卜,青瓜,切丝,豆芽去头尾!葱切段

步骤3 海鲜炒面的家常做法

热油爆蒜香,下洋葱炒软

步骤4 海鲜炒面的简单做法

接着倒入豆芽胡萝卜炒软,倒入青瓜,鲜虾,然后加入盐,和其他配料!倒入面条

步骤5 海鲜炒面怎么吃

加入三分之一碗水,翻炒一分钟,关火乘出

步骤6 海鲜炒面怎么做

食材很简单,做出来的东西却很香

烹饪技巧

酱汁可以事先都倒入碗里,加入水拌匀,炒的时候就不用一瓶瓶的加了

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