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海鲜大咖

by 东方美食君 677 收藏 21188 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
0.3%
蛋白质
2.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

海鲜大咖

展开
主料1人份
各式海鲜适量
辅料
辣椒适量
花椒油适量
鸡汁适量
海鲜酱油适量
适量
冰糖适量
海鲜汁适量
干辣椒丝适量
展开全部辅料
步骤1 海鲜大咖的做法大全

准备好的海鲜清洗干净

步骤2 海鲜大咖的做法图解

锅内任谁放入葱姜辣椒花椒油

步骤3 海鲜大咖的家常做法

倒入调料煮沸

步骤4 海鲜大咖的简单做法

倒入海鲜煮熟

步骤5 海鲜大咖怎么吃

将煮好的海鲜有序的摆在盘子上

步骤6 海鲜大咖怎么做

淋入海鲜汁

步骤7 海鲜大咖怎么炒

摆上葱姜香菜辣椒丝,淋入热油

成品图

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