海鲜冬瓜汤

by hhy2316 2 收藏 7712 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.6%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

冬瓜具有解暑利水的功效,夏天吃,应季又健康。

展开
主料2人份
辅料
适量
料酒1勺
陈醋半勺
植物油2勺
展开全部辅料
步骤1 海鲜冬瓜汤的做法大全

冬瓜洗净,切片

步骤2 海鲜冬瓜汤的做法图解

香菇洗净,去茎,切片

步骤3 海鲜冬瓜汤的家常做法

虾干放在一边,备用。大虾干没有,也可以用小虾米一把代替

步骤4 海鲜冬瓜汤的简单做法

油锅烧热,加入植物油

步骤5 海鲜冬瓜汤怎么吃

油温上去后,倒入切好的冬瓜片

步骤6 海鲜冬瓜汤怎么做

翻炒至冬瓜有点变色,加入香菇,继续翻炒

步骤7 海鲜冬瓜汤怎么炒

加入足量的水,没过冬瓜为宜,然后加入虾干,食盐,醋,料酒。加盖煮,水开后,大火转中火

步骤8 海鲜冬瓜汤怎么煮

煮大约十分钟,冬瓜由白色变成透明色,可以起锅了

成品图
烹饪技巧

简单又鲜口的一道夏季美食,冬瓜的鲜,加上香菇的鲜,加上海虾的鲜,满满的自然鲜,味精酱油都不需要了

猜你喜欢

冬瓜汤的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >