海鲜咖喱炒饭

by 2B铅笔写日记 1 收藏 13736 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.4%
蛋白质
12.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
咖喱粉适量
食盐适量
白糖适量
展开全部辅料
步骤1 海鲜咖喱炒饭的做法大全

将虾洗净后去皮、头、尾及虾肠;鸡肉切小丁、胡萝卜洗净去皮切丁;青椒和洋葱也分别切小丁;鸡蛋在炒锅内炒散备用

步骤2 海鲜咖喱炒饭的做法图解

先将鸡肉丁和虾仁分别下入锅中炒熟,然后捞出备用

步骤3 海鲜咖喱炒饭的家常做法

炒锅倒油烧热,下入洋葱炒香,再下入胡萝卜丁,翻炒一会,然后放入炒熟的鸡肉丁、虾仁、鸡蛋碎,炒匀,然后放入米饭,不断翻炒,把米饭炒散后放入青椒丁,最后加入所有调料:咖喱粉、盐、少许糖,炒匀就可以盛出了,做法非常简单~

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