海鲜咖喱饭

by 牛妈厨房 1535 收藏 3565 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38%
蛋白质
27.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咖喱味
<60分钟
较低热量
新手尝试

假期那几天外出就餐真的是没的位子,后来小子说还是回家烧米粥喝吧,回家想想那就来一份海鲜咖喱饭好了,即有节日气氛又简单孩子们也喜欢。

展开
主料5人份
原味咖喱1盒
干鱿鱼1个
辅料
土豆2个
菜椒适量
胡萝卜适量
展开全部辅料
步骤1 海鲜咖喱饭的做法大全

备好所用食材

步骤2 海鲜咖喱饭的做法图解

土豆胡萝卜去皮改刀过清水备用

步骤3 海鲜咖喱饭的家常做法

迷你电煮锅里加水煮开,将土豆及胡萝卜下锅煮至熟透

步骤4 海鲜咖喱饭的简单做法

鱿鱼,虾仁剥切好用细盐腌制一会

步骤5 海鲜咖喱饭怎么吃

锅里食材熟透,将洗净的海鲜下锅

步骤6 海鲜咖喱饭怎么做

再将咖喱块下锅,拌至融合

步骤7 海鲜咖喱饭怎么炒

最后加入菜椒丁点缀一下即可

步骤8 海鲜咖喱饭怎么煮

这样子一份稠浓鲜香的海鲜咖喱就完成了

步骤9 海鲜咖喱饭怎么炖

将饭打在碗里再倒扣在盘子里

步骤10 海鲜咖喱饭怎么煸

将海鲜咖喱盛围在饭边即可

成品图
烹饪技巧

如果是煮咖喱菜,那么汤水一定要足

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