海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁

by 瑗瑗baby 925 收藏 56217 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
26.9%
蛋白质
14.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<15分钟
较低热量
初级入门

家里买了些海鲜,想着中午的午餐就吃份简单的面解决就好了,前两天收到了丘比试吃的沙拉汁,不如就来份海鲜冷面,这里我选用了丘比焙煎芝麻口味的沙拉汁,个人最喜欢这个口味的沙拉汁了,它有着浓香的芝麻香味,入口细腻,芝麻颗粒饱满, 用来拌海鲜冷面实为不错。

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主料1人份
辅料
丘比焙煎芝麻口味沙拉汁50毫升
展开全部辅料
步骤1 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁的做法大全

准备好材料

步骤2 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁的做法图解

方便面放入开水锅里煮熟捞出沥干水分

步骤3 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁的家常做法

北极贝将里面的内脏清洗干净

步骤4 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁的简单做法

锅里烧开水后放入切丝的杏鲍菇焯熟

步骤5 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么吃

北极贝和鲜贝放入开水锅中焯烫

步骤6 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么做

胡萝卜和黄瓜抽丝

步骤7 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么炒

然后将沥干水份的面条放入日式沙拉料理碗中

步骤8 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么煮

放入北极贝、胡萝卜丝、黄瓜丝、鲜贝放中间,杏鲍菇围着鲜贝、撒上京葱

步骤9 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么炖

淋入丘比焙煎芝麻口味沙拉汁

步骤10 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎么煸

完成

步骤11 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎样煸

近看

步骤12 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎样做

诱惑吧

步骤13 海鲜沙拉冷面丘比沙拉汁怎样炒

吃的时候拌均即可

成品图
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