海鲜汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.2%
蛋白质
12.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<30分钟
较低热量
初级入门

展开
主料未知
辅料
葱段5克
2克
香油5克
展开全部辅料
步骤1 海鲜汤的做法大全

豆腐切块,西葫芦切块,葱段备用

步骤2 海鲜汤的做法图解

清水1升,大火煮沸,加入黄豆芽,豆腐,黑木耳,西葫芦,转小火煮10分钟

步骤3 海鲜汤的家常做法

加入虾,蛤蜊,盐,继续煮5分钟

步骤4 海鲜汤的简单做法

加入香油,葱末

成品图
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