海鲜香菇炒饭

by 米汀Waiting 2 收藏 5050 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
38.9%
蛋白质
8.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

炒饭是我平时比较喜欢吃的,这次用胚芽米蒸了米饭,然后加了虾仁、香菇等食材做了炒饭,海鲜的香菇的鲜香味道让炒米饭吃起来分外好吃哦~

展开
主料2人份
辅料
鸡蛋2个
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 海鲜香菇炒饭的做法大全

胚芽米淘洗一下,放入电饭煲内胆中

步骤2 海鲜香菇炒饭的做法图解

加入适量清水,选择煲饭模式,蒸成米饭。胚芽米蒸米饭要比普通的米放的水少一些哦~

步骤3 海鲜香菇炒饭的家常做法

将虾仁切成三段,香菇和胡萝卜洗净后切成丁

步骤4 海鲜香菇炒饭的简单做法

锅中放入适量油,热后将打散的鸡蛋倒入,炒好后盛出

步骤5 海鲜香菇炒饭怎么吃

锅中再倒入适量油,热后将胡萝卜丁放入煸炒

步骤6 海鲜香菇炒饭怎么做

放入香菇丁继续煸炒

步骤7 海鲜香菇炒饭怎么炒

青豆提前在水中焯熟,放入煸炒

步骤8 海鲜香菇炒饭怎么煮

放入虾仁煸炒至变成红色

步骤9 海鲜香菇炒饭怎么炖

放入蒸好的米饭,炒匀后加入盐调味

步骤10 海鲜香菇炒饭怎么煸

将刚才炒好的鸡蛋放入,炒匀即可出锅。 与其煞费苦心膳食搭配,不如吃碗胚芽米善待自己,一碗好米,狠粮优选

成品图
烹饪技巧

胚芽米含有丰富的油脂,容易氧化,所以开封后要尽快食用,以免变质

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