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悦美食-海鲜意面

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.2%
蛋白质
23.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

咸鲜可口 制作方便

展开
主料1人份
辅料
小番茄适量
奶酪适量
橄榄油适量
番茄沙司适量
适量
展开全部辅料
步骤1 悦美食-海鲜意面的做法大全

煮意面,7分钟

步骤2 悦美食-海鲜意面的做法图解

起锅放入橄榄油,将切好的番茄下锅煸炒

步骤3 悦美食-海鲜意面的家常做法

加入凤球唛番茄沙司提味

步骤4 悦美食-海鲜意面的简单做法

将处理干净,清水煮过的海鲜(除了虾)和奶白色的汤汁倒入锅中,再把虾放入锅中,大火收汁

步骤5 悦美食-海鲜意面怎么吃

放入煮好的意面翻炒

步骤6 悦美食-海鲜意面怎么做

加入奶酪即可

成品图

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