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海鲜粥
by 美食小编
煮
咸鲜味
<30分钟
新手尝试
无
展开
海鲜粥营养建议
含糖量
13.65
克
高血糖
尽量不吃
高血脂
建议多吃
高血压
建议多吃
减肥
建议多吃
儿童
建议多吃
海鲜粥的食材
2人份
大米
20克
糯米
20克
姜末
5克
香菇
20克
鲜虾
120克
肥蛤
20克
盐
2克
展开
海鲜粥的做法
1
准备好食材
2
姜切末,香菇切丝,鲜虾去头去虾线
3
将大米,糯米淘洗干净
4
锅中加水、粥米,中火煮20分钟
5
倒入鲜虾,肥蛤,姜末,大火煮沸转小火煮5分钟
6
加盐,香菇,大火煮沸转小火煮5分钟
成品图
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