夏天是适合吃鸭肉的季节,这款鸭胸肉做法简单,材料家家都有。味道一点不差!
鸭肉画出十字格,撒上海盐,黑胡椒腌制片刻
锅中不用放油,将鸭胸肉皮冲下放入锅中
煎到皮变成金黄色,翻面煎30秒。放入烤盘中
烤箱200度,中层烤6-8分钟
出炉后放置5分钟,让鸭肉吸收表面的汤汁
再加点配菜,好吃简单又减肥!