海椰皇虫草花乌鸡汤

by 真馜花 1 收藏 9679 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
67.2%
蛋白质
17.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<2小时
较高热量
新手尝试

止咳润肺

展开
主料4人份
辅料
姜片2片
蜜枣2个
展开全部辅料
步骤1 海椰皇虫草花乌鸡汤的做法大全

海椰皇用锤子敲碎去壳,取出肉,稍微切碎备用,如果黄色果肉挑出不要,是坏的

步骤2 海椰皇虫草花乌鸡汤的做法图解

麦冬、虫草花洗净备用

步骤3 海椰皇虫草花乌鸡汤的家常做法

乌鸡,猪肉焯水洗净备用

步骤4 海椰皇虫草花乌鸡汤的简单做法

锅里放入上述材料,再加两个蜜枣和姜片,加5碗水,此汤4人份,明火煮沸

步骤5 海椰皇虫草花乌鸡汤怎么吃

电炖锅已经煲汤模式预热了,先加入两勺步骤4煲沸的水,然后再把汤料和水倒入 盖盖,按下快速沸腾键,十分钟后自动熄灭

步骤6 海椰皇虫草花乌鸡汤怎么做

煲两小时即可

步骤7 海椰皇虫草花乌鸡汤怎么炒

各材料功效

步骤8 海椰皇虫草花乌鸡汤怎么煮

成品

成品图
烹饪技巧

小贴士
快炖慢沸都可以,此煲适合这种需要慢炖的汤水

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