海蜇皮拌鸡丝

by 食客14404017701065240776 423 收藏 5188 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.4%
蛋白质
1.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
香辣味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
柿子椒适量
元贞糖适量
食盐适量
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 海蜇皮拌鸡丝的做法大全

海蜇皮洗干净,开水烫一下。放到冰水里面过冷河。。

步骤2 海蜇皮拌鸡丝的做法图解

鸡腿肉切丝然后放糖、盐、酱油、生粉调味。。。然后炒熟。。

步骤3

辣椒切丝,煮熟。。

步骤4

把全部煮好的材料拌在一齐,然后放辣椒酱和麻油调味就可以了。。。如果肠胃好的人,可以把它放到冰箱里面冷藏一下,味道更好呢。不过要注意卫生,记得盖上盖子,防止细菌入侵

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