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哈密瓜冰沙

by 行小丫　489 收藏　368 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
7.2%
蛋白质
2.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
冻
甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

夏日必备的冰爽甜品

展开
主料2人份
哈密瓜150克
辅料
酸奶150毫升
展开全部辅料
步骤1 哈密瓜冰沙的做法大全

哈密瓜去皮切块

步骤2 哈密瓜冰沙的做法图解

放入料理杯，加入适量酸奶

步骤3 哈密瓜冰沙的家常做法

用ACA手持料理机打成奶昔

步骤4 哈密瓜冰沙的简单做法

将奶昔放入冰箱冷冻1～1.5小时，拿出来搅拌均匀，放入冰箱，重复本操作两次，然后冷冻保存

步骤5 哈密瓜冰沙怎么吃

美味冰沙就做好啦！吃的时候室温回温十来分钟即可用勺子挖着吃！很美味！

成品图
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