韩式拌饭

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.6%
蛋白质
3.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<15分钟
较低热量
新手尝试

韩式拌饭是韩国以及中国东北地区黑龙江、吉林、辽宁特有的米饭料理。它的发源地为韩国全州,后来演变为韩国的代表性食物。

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主料1人份
辅料
香油适量
雪碧适量
白芝麻适量
鸡蛋1个
大厨四宝小石窖系列大蒜辣酱70克
展开全部辅料
步骤1 韩式拌饭的做法大全

香菇洗净切片

步骤2 韩式拌饭的做法图解

西葫芦切丝

步骤3 韩式拌饭的家常做法

胡萝卜切丝

步骤4 韩式拌饭的简单做法

五花肉切片

步骤5 韩式拌饭怎么吃

把大蒜辣酱倒入碗中,再倒入适量香油

步骤6 韩式拌饭怎么做

倒入适量雪碧

步骤7 韩式拌饭怎么炒

倒入适量白芝麻搅拌

步骤8 韩式拌饭怎么煮

起锅热油,洋葱加进去,把五花肉煎至两面金黄,

步骤9 韩式拌饭怎么炖

起锅加水,烧开加西葫芦去生

步骤10 韩式拌饭怎么煸

豆芽去生,菠菜去生

步骤11 韩式拌饭怎样煸

起锅加入少量的油,放进香菇煎熟

步骤12 韩式拌饭怎样做

锅内加入少量的油,打一颗鸡蛋,两面煎

步骤13 韩式拌饭怎样炒

把所有的食材放到米饭上面

步骤14 韩式拌饭怎样煮

把鸡蛋放上,淋上调好的大蒜辣酱

步骤15 韩式拌饭怎样炖

把蛋黄戳破,搅拌均匀食用即可

成品图
烹饪技巧

含有多种维生素,蛋白质等

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