鱿鱼去内脏和软骨,挤出眼睛和嘴,洗净,切条
水烧开后关火。将切好的鱿鱼条放入水中,翻动几下,鱿鱼条变成半透明的即可。不用完全变白,那样后来再炒的话就容易老了
洋葱洗净切条,不用太细,不然炒熟的时候容易断。蒜切片,葱切丝
不粘锅里放油,用蒜片和葱白爆锅
蒜煸出香味后,倒入洋葱丝炒软
用的这种韩式辣酱,味道很正,煎五花肉或者做酱汤都很好吃
加入两勺辣酱。我只用了一勺,喜欢吃辣的可以多加一勺
加入一勺水,小火把辣酱炒开
倒入鱿鱼条,加料酒和盐,大火快速翻炒
翻炒十几下左右,出锅前倒入孜然粉拌匀
好了,盛出来就可以吃啦~~
洗鱿鱼的时候可以顺便扒去皮,如果嫌麻烦也可以不做
切条的时候先顺着与中线垂直的方向切长条,再中间断一下就可以了。这样正好切断了纹理,焯水后不容易卷
3。焯水的时候已经半熟了,炒的时候注意不要炒太久,炒老了会硬,就不好吃了
韩式辣酱里已经有咸淡味了,所以平时口味清淡的人可以不用再放盐了