韩式萝卜炖明太鱼

by 小熊熊0903 351 收藏 1578 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24.6%
蛋白质
7.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<30分钟
较低热量
初级入门

韩式萝卜炖明太鱼

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主料2人份
辅料
辣椒面 3匙
老抽2匙
韩式酱油2匙
1匙
料酒1匙
蒜末1勺
香油少许
胡椒适量
展开全部辅料
步骤1 韩式萝卜炖明太鱼的做法大全

萝卜切成厚片,洋葱切成丝。青阳辣椒,红辣椒,大葱斜切。

步骤2 韩式萝卜炖明太鱼的做法图解

制作调料酱材料。(辅料)

步骤3 韩式萝卜炖明太鱼的家常做法

在锅中放入萝卜,肉汤,酱料,盖上锅盖用中火煮

步骤4 韩式萝卜炖明太鱼的简单做法

煮熟后放入明太鱼,加入剩下的调料酱,煮熟。

步骤5 韩式萝卜炖明太鱼怎么吃

等明太鱼熟了之后,把剩下的蔬菜全部放进去盖上盖子焖一会儿

步骤6 韩式萝卜炖明太鱼怎么做

盛入盘子中完成

成品图
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