韩式南瓜粥
by 一日五餐辅食 256 收藏 7843 浏览
步骤1
食材：南瓜 200克，糯米粉 20克，水 200ml，糖 2克（可不加）
步骤2
南瓜去籽去皮，切片蒸熟，用勺子压成泥。 >>如果南瓜粥是做早餐，前一晚就蒸好，早晨做早餐再多时间都会不够用
步骤3
20克糯米粉加200ml的水调开，倒入锅中，南瓜泥加入
步骤4
边加热边搅拌，南瓜粥越来越稠。全程加热约2、3分钟就可以了。
步骤5
尝一下看南瓜的甜味够不够，可以少加一丢丢糖调味
步骤6
没胃口那，生病啦，早餐没食欲那，都可以做它哦
成品图
烹饪技巧
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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