蚝油空心菜

by HumiL 343 收藏 4360 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.3%
蛋白质
3.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

非常快手的家常菜,真正5分钟就能做好的。 只用蚝油调味,更加鲜美,觉得不够味的可以加点盐。

展开
主料2人份
辅料
蚝油1勺
展开全部辅料
步骤1 蚝油空心菜的做法大全

空心菜清洗干净,摘成小段

步骤2 蚝油空心菜的做法图解

打算拍一下,切片

步骤3 蚝油空心菜的家常做法

热锅下油,大蒜炒香

步骤4 蚝油空心菜的简单做法

加入沥干水分的空心菜,翻炒个2,3分钟,菜的颜色差不多都变了,关火

步骤5 蚝油空心菜怎么吃

加入蚝油调味起锅装盘

成品图
烹饪技巧

喜欢吃辣的可以加点辣椒

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