蚝油生菜

by 反正就是阿发啦 442 收藏 2681 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.7%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

非常简单清谈的蔬菜

展开
主料2人份
辅料
食盐适量
蚝油适量
植物油适量
三瓣
展开全部辅料
步骤1 蚝油生菜的做法大全

把生菜清洗干净

步骤2 蚝油生菜的做法图解

把蒜头爆香,下生菜

步骤3 蚝油生菜的家常做法

大火翻炒1分钟加入盐再翻炒均匀一分钟装盘

步骤4 蚝油生菜的简单做法

适量蚝油加点水拌匀,淋在生菜上,大功告成啦

成品图
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