蚝油蒜泥生菜

by 蕾宝的烟味生活 0 收藏 1795 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.9%
蛋白质
2.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
蒜香味
<5分钟
较低热量
新手尝试

夏天来道清脆爽口的快手菜!

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主料
辅料
蚝油1勺
展开全部辅料
步骤1 蚝油蒜泥生菜的做法大全

生菜剥下叶子,清洗干净

步骤2 蚝油蒜泥生菜的做法图解

大蒜去皮打成蒜泥备用

步骤3 蚝油蒜泥生菜的家常做法

热锅热油,爆香蒜泥

步骤4 蚝油蒜泥生菜的简单做法

倒入生菜翻炒至变色,再倒入1勺蚝油

步骤5 蚝油蒜泥生菜怎么吃

翻拌均匀后出锅即可

成品图
烹饪技巧

生菜非常容易熟,所以无需炒太久
翻炒生菜最后可以倒入少许热水,更容易让蚝油化开,口感也会更好

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