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蚝油杏鲍菇

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

5.3%

蛋白质

2.5%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

家常味

<30分钟

较低热量

新手尝试

无

展开

主料4人份

杏鲍菇300克

小米椒适量

辅料

小葱末5克

生抽10克

蚝油15克

展开全部辅料

步骤1

蚝油杏鲍菇的做法大全

杏鲍菇切条，线椒切末，小米椒切末

步骤2

蚝油杏鲍菇的做法图解

锅中放油，倒入杏鲍菇，翻炒至变色

步骤3

蚝油杏鲍菇的家常做法

加入生抽，耗油，翻炒均匀

步骤4

蚝油杏鲍菇的简单做法

倒入线椒，小米椒，翻炒均匀

步骤5

蚝油杏鲍菇怎么吃

倒入葱末，翻炒均匀

成品图

烹饪技巧

无

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