黑豆牛蒡猪骨汤

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
53.4%
蛋白质
25.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
红萝卜适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 黑豆牛蒡猪骨汤的做法大全

准备的材料

步骤2 黑豆牛蒡猪骨汤的做法图解

猪骨冷水下锅焯水,焯水后捞起冲洗干净

步骤3 黑豆牛蒡猪骨汤的家常做法

红萝卜牛蒡切块

步骤4 黑豆牛蒡猪骨汤的简单做法

黑豆干锅小火翻炒2-3分钟

步骤5 黑豆牛蒡猪骨汤怎么吃

再加入末过黑豆的水煮3分钟

步骤6 黑豆牛蒡猪骨汤怎么做

捞起的黑豆泡入冷水冲洗捞起

步骤7 黑豆牛蒡猪骨汤怎么炒

把所有材料加入电压锅里,再加入适量的水

步骤8 黑豆牛蒡猪骨汤怎么煮

盖盖40分钟

步骤9 黑豆牛蒡猪骨汤怎么炖

40分钟自动排气后,撇去油沫,下盐调味即可

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