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黑椒三文鱼的做法

黑椒三文鱼

by 笨笨衣服

忘记放葱蒜了,所以成了这道菜——黑椒三文鱼。

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黑椒三文鱼营养建议

黑椒三文鱼的食材2人份

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黑椒三文鱼的做法

1 黑椒三文鱼菜谱图解

将三文鱼切成条状

2 黑椒三文鱼菜谱图解

用生抽、料酒、黑胡椒粉腌制三文鱼,10分钟

3 黑椒三文鱼菜谱图解

将腌制好的三文鱼放入锅中煎。熟的过程很快,可用中小火。快出锅的时候翻一下面。1分钟之内出锅

成品图

黑椒三文鱼的烹饪技巧

不是寿司级别的三文鱼一定要全熟噢~

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