黑米粥

by 政妈妈 767 收藏 5864 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.1%
蛋白质
12.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<30分钟
较低热量
初中水平

早餐粥---黑米粥

展开
主料3人份
辅料
白糖少量
展开全部辅料
步骤1 黑米粥的做法大全

黑米,大米,紫糯米放入盆中,淘洗干净

步骤2 黑米粥的做法图解

倒入电饭煲内胆中,加入适量水

步骤3 黑米粥的家常做法

选择预约时间,熬粥键

步骤4 黑米粥的简单做法

早餐起来享用就可以了

步骤5 黑米粥怎么吃

糯糯的好吃

成品图
烹饪技巧

简单易做,营养好吃

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