黑木耳炒鸡蛋

by 黄豆豆的一家 10 收藏 84399 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
22.2%
蛋白质
4.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初中水平

小朋友不是很喜欢吃凉菜,更爱吃炒菜。一点黑木耳配上小朋友喜欢吃的鸡蛋,一道快手的家常菜就出现在餐桌上。

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主料2人份
辅料
柿子椒1个
植物油2汤匙
食盐1茶匙
展开全部辅料
步骤1 黑木耳炒鸡蛋的做法大全

泡发好的黑木耳洗干净后,用手撕成大小适中的块,柿子椒去籽洗净

步骤2 黑木耳炒鸡蛋的做法图解

柿子椒随意切块备用

步骤3 黑木耳炒鸡蛋的家常做法

鸡蛋打入碗中,用筷子或者打蛋器打散

步骤4 黑木耳炒鸡蛋的简单做法

锅中加1.5汤匙植物油,烧至6成热时,倒入打撒的鸡蛋液,快速翻炒,炒到两面金黄时,出锅备用

步骤5 黑木耳炒鸡蛋怎么吃

锅中加1/2汤匙植物油,将黑木耳下锅,中火翻炒,待听到黑木耳发出噼里啪啦的响声时,加入柿子椒一起翻炒

步骤6 黑木耳炒鸡蛋怎么做

待柿子椒稍稍变色时,加入盐和炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅

成品图
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