黑木耳冬笋小炒

by 麦子老妈 3 收藏 5621 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.8%
蛋白质
2.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

味道鲜美的冬笋搭配营养丰富的黑木耳,又美味又营养,真的两全其美呀!

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主料2人份
辅料
2勺
半小勺
砂糖1小勺
米醋1勺
展开全部辅料
步骤1 黑木耳冬笋小炒的做法大全

冬笋、胡萝卜焯水 黑木耳提前泡好,洗干净沥干水分

步骤2 黑木耳冬笋小炒的做法图解

把冬笋、胡萝卜、青椒都切成片 起油锅,先放冬笋、胡萝卜、青椒片炒

步骤3 黑木耳冬笋小炒的家常做法

再放黑木耳炒加盐调味

步骤4 黑木耳冬笋小炒的简单做法

加点砂糖加米醋

步骤5 黑木耳冬笋小炒怎么吃

一起翻炒均匀即可

成品图
烹饪技巧

我是喜欢糖醋味,不喜欢的可以不加糖和醋哦!
炒黑木耳时当心爆出来烫到!

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