生完宝宝就被宫寒和月经不调困扰着，之前有做姜丝红糖，姜味重，上火，这款黑糖姜枣膏，平和不上火，补气血，暖宫，尝试着做，很不错，
姜，枣，枸杞，洗净，有时间可以晾一下，空水
把枣去核，剪成合适大小，怕麻烦也可以用已经剪好的那种，
姜一定不要去皮，姜皮是防上火的，
把备料除枸杞以外，其余的拌好上锅蒸制
去水汽是为了更好的保存，过程中一定要不停的搅拌，以免糊锅
关火前十分钟加蜂蜜，
