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黑芝麻核桃软欧

by 开心豆ht　2 收藏　16845 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

77.2%

蛋白质

20.9%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

烘焙

其它口味

<数小时

较低热量

中级掌勺

低糖少油

展开

主料

酵母(干)4克

高筋面粉190克

黑芝麻核桃粒60克

辅料

高筋面粉少量

展开全部辅料

步骤1

黑芝麻核桃软欧的做法大全

将所有材料称量好备用，把水、玉米油、细砂糖、盐、酵母混合

步骤2

黑芝麻核桃软欧的做法图解

加入高筋面粉、全麦粉

步骤3

黑芝麻核桃软欧的家常做法

加入黑芝麻核桃粒

步骤4

黑芝麻核桃软欧的简单做法

用刮刀搅拌成面团，室温发酵

步骤5

黑芝麻核桃软欧怎么吃

第一次发酵完成排气翻面，进行第二次发酵，在排气翻面，进行第三次发酵

步骤6

黑芝麻核桃软欧怎么做

第三次发酵完成，分成两份面团揉圆，进行二次发酵，烤箱170度预热15分钟，二次发酵完成表面筛入高筋粉

步骤7

黑芝麻核桃软欧怎么炒

用锋利的刀片划上花纹

步骤8

黑芝麻核桃软欧怎么煮

放入烤箱，170度40分钟

步骤9

黑芝麻核桃软欧怎么炖

出炉晾凉

步骤10

黑芝麻核桃软欧怎么煸

切面

步骤11

黑芝麻核桃软欧怎样煸

黑芝麻核桃全麦软欧

步骤12

黑芝麻核桃软欧怎样做

抹上蓝莓酱

步骤13

黑芝麻核桃软欧怎样炒

好吃

成品图

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