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黑芝麻酱花卷

by 蓝冰滢 457 收藏 6396 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
89.9%
蛋白质
26.2%
家常味
<30分钟
较高热量

花卷是家庭中常备的主食,尤其是有老人的家庭。花卷因为经过发酵,更易消化,而且饱腹感很强。但是天天做普通花卷,不仅是家人吃腻了,自己都做烦了。其余什么葱油花卷啊,蔬菜花卷啊都做过了。 今天蓝蓝就带给你一款不一样的花卷——黑芝麻花卷。画卷中加了黑芝麻酱。黑芝麻药食两用,具有“补肝肾,滋五脏,益精血,润肠燥”等功效,被视为滋补圣品。 而且黑芝麻还能使皮肤保持柔嫩、细致和光滑。有习惯性便秘的人,肠内存留的毒素会伤害人的肝脏,也会造成皮肤的粗糙。黑芝麻能滑肠治疗便秘,并具有滋润皮肤的作用。 看到这是不是心动了啊~赶紧做一锅黑芝麻花卷,美味,营养,美容妥妥一锅端~

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主料未知
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 黑芝麻酱花卷的做法大全

面粉加水和成面团后饧发至原来两倍大,将饧发好的面团擀成长条,凃上黑芝麻酱并涂抹均匀

步骤2 黑芝麻酱花卷的做法图解

从一端开始向另一端卷起

步骤3 黑芝麻酱花卷的家常做法

将卷好的长条切成20g左右的剂子,将剂子卷成花卷状

步骤4 黑芝麻酱花卷的简单做法

锅烧开放入卷好的花卷大火蒸15分钟左右即可

成品图
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