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黑芝麻汤圆

by 麦子老妈 334 收藏 5595 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
17.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

没几天就到元宵节了,超市里的汤圆又热销了!我买了黑芝麻馅自己回家包了点汤圆!

展开
主料3人份
辅料
糥米粉250克
热水适量
展开全部辅料
步骤1 黑芝麻汤圆的做法大全

买的黑芝麻馅

步骤2 黑芝麻汤圆的做法图解

均匀的分成小团,每个18克左右

步骤3 黑芝麻汤圆的家常做法

盆里放人水磨糯米粉

步骤4 黑芝麻汤圆的简单做法

加热水边加边搅,拌成雪花状

步骤5 黑芝麻汤圆怎么吃

再和成粉团

步骤6 黑芝麻汤圆怎么做

取下一块搓圆后用大拇指戳个孔然后往外转

步骤7 黑芝麻汤圆怎么炒

放人一个黑芝麻馅

步骤8 黑芝麻汤圆怎么煮

用虎口慢慢收拢搓圆

步骤9 黑芝麻汤圆怎么炖

这是做好的半成品,每个35克左右

步骤10 黑芝麻汤圆怎么煸

锅中水烧开后放入汤圆煮沸后,再次加入冷水煮至汤圆浮在水面上即可

步骤11 黑芝麻汤圆怎样煸

出锅装碗即可,记得加点煮汤圆的水

成品图
烹饪技巧

在我们这里汤圆有甜有咸,其实我个人更喜欢鲜肉汤圆

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