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黑芝麻汤圆

by 红豆哈司 507 收藏 5739 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.5%
蛋白质
9.5%
甜味
<15分钟
较低热量
新手尝试

爸爸血糖高,但是特爱吃甜,还管不住嘴,所以我坚信,没人可以阻止他元宵节吃汤圆的。所以我要为他做份木糖醇的,给他解解馋。 可是被我做砸了,味道勉强可以吧,起码馅很香,应该买水磨糯米粉,我的太粗糙了。

展开
主料3人份
辅料
黑芝麻30克
木糖醇18克
猪油30克
展开全部辅料
步骤1 黑芝麻汤圆的做法大全

称量好所有材料

步骤2 黑芝麻汤圆的做法图解

黑芝麻和木糖醇混合均匀,用料理机打碎

步骤3 黑芝麻汤圆的家常做法

加入猪油揉成团,均分30份,放冰箱冷藏备用

步骤4 黑芝麻汤圆的简单做法

糯米粉(亲们记得要用水磨糯米粉哈)和水混合均匀,揉成团

步骤5 黑芝麻汤圆怎么吃

均分30份

步骤6 黑芝麻汤圆怎么做

取一块面团包上黑芝麻馅

步骤7 黑芝麻汤圆怎么炒

捏紧揉圆

步骤8 黑芝麻汤圆怎么煮

水开后下入汤圆,浮起后捞出即可

步骤9 黑芝麻汤圆怎么炖

拍照留念一下~

成品图
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