荷兰豆炒肉片

by 薯条沾腐乳 194 收藏 1817 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
41.8%
蛋白质
17.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<15分钟
较低热量
初级入门

一道普通的下饭菜,做法简单一看就会,你也试试吧(^-^)

展开
主料
辅料
橄榄油30毫升
玉米淀粉5克
黄酒10毫升
酱油10毫升
3克
花椒粉2克
大蒜3瓣
红尖椒1条
展开全部辅料
步骤1 荷兰豆炒肉片的做法大全

猪肉切片后放入黄酒、玉米淀粉、酱油

步骤2 荷兰豆炒肉片的做法图解

拌匀腌制入味

步骤3 荷兰豆炒肉片的家常做法

荷兰豆去老筋洗干净

步骤4 荷兰豆炒肉片的简单做法

红尖椒切块,大蒜切成片

步骤5 荷兰豆炒肉片怎么吃

热锅冷油

步骤6 荷兰豆炒肉片怎么做

下蒜片爆香

步骤7 荷兰豆炒肉片怎么炒

放入肉片

步骤8 荷兰豆炒肉片怎么煮

炒熟盛出备用

步骤9 荷兰豆炒肉片怎么炖

锅中留油

步骤10 荷兰豆炒肉片怎么煸

放入红尖椒

步骤11 荷兰豆炒肉片怎样煸

放入荷兰豆

步骤12 荷兰豆炒肉片怎样做

放入盐、花椒粉炒熟

步骤13 荷兰豆炒肉片怎样炒

倒入肉片拌匀

成品图
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