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荷兰豆炒虾仁

by mcbain 1002 收藏 112578 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
15.9%
蛋白质
12.2%
咸鲜味
<10分钟
较低热量
初级入门

荷兰豆脆爽,虾仁鲜嫩,搭配在一起,不仅色泽靓眼,而且口感丰富,是道简单易做的好菜哦!中秋佳节,正是海鲜河鲜的肥美时节。阖家欢聚,主妇自然有诸多事务,难以彻头彻尾做个厨娘。尝试一下这道鲜美的快手菜吧!

展开
主料3人份
辅料
料酒20毫升
小葱5克
色拉油适量
食盐5克
适量
展开全部辅料
步骤1 荷兰豆炒虾仁的做法大全

虾仁剥皮去虾线,洗干净

步骤2 荷兰豆炒虾仁的做法图解

荷兰豆择去两边的长丝,洗净,焯一下,控干水

步骤3 荷兰豆炒虾仁的家常做法

锅内放少许油,炒香姜片

步骤4 荷兰豆炒虾仁的简单做法

下入虾仁

步骤5 荷兰豆炒虾仁怎么吃

下入葱花,盐,料酒,炒匀到虾基本变色

步骤6 荷兰豆炒虾仁怎么做

倒入焯过的荷兰豆,炒匀,出锅

成品图
烹饪技巧

荷兰豆脆爽,虾仁鲜嫩,搭配在一起,不仅色泽靓眼,而且口感丰富,是道简单易做的好菜哦!中秋佳节,正是海鲜河鲜的肥美时节。阖家欢聚,主妇自然有诸多事务,难以彻头彻尾做个厨娘。尝试一下这道鲜美的快手菜吧!

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