荷塘小炒

by 原味生活•家 0 收藏 3468 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.8%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

简单的食材,缤纷的色彩,清新的小炒,原本的味道

展开
主料
辅料
适量
白胡椒1克
适量
展开全部辅料
步骤1 荷塘小炒的做法大全

藕切片放在水里浸泡

步骤2 荷塘小炒的做法图解

荷兰豆洗净去筋,胡萝卜切成菱形片

步骤3 荷塘小炒的家常做法

锅热煸香葱花

步骤4 荷塘小炒的简单做法

下入荷兰豆和藕片,翻炒至荷兰豆变成深绿色

步骤5 荷塘小炒怎么吃

下入胡萝卜片翻炒均匀

步骤6 荷塘小炒怎么做

根据个人口味加入适量盐,少许白胡椒粉,翻炒均匀即可出锅

成品图
烹饪技巧

荷兰豆和藕片先炒一下,防止荷兰豆不熟,胡萝卜容易熟,而且也要保持清脆的口感,所以后放\n2.这道菜不需要放太多香料,有盐提味就够了,白胡椒根据个人喜好可以不放,放也只需要一点点,尽量保持原材料的清香

猜你喜欢

荷塘小炒的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >