河虾煎鸡蛋

by hlybb 373 收藏 2038 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.5%
蛋白质
23.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

虾煎鸡蛋非常香口,营养丰富,孩子非常喜欢,同样煎鸡蛋,也要变着吃…

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主料
辅料
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步骤1 河虾煎鸡蛋的做法大全

熟河虾去头,过下冷水

步骤2 河虾煎鸡蛋的做法图解

鸡蛋加少许盐打散

步骤3 河虾煎鸡蛋的家常做法

热油,爆炒河虾

步骤4 河虾煎鸡蛋的简单做法

加入适量盐翻炒,把虾平铺在锅底

步骤5 河虾煎鸡蛋怎么吃

加入鸡蛋液煎

步骤6 河虾煎鸡蛋怎么做

底部凝固后翻面

步骤7 河虾煎鸡蛋怎么炒

煎至凝结就可以了

成品图
烹饪技巧

盐不能太少,少了不好吃哦

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