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红菜汤

by 马鱼泡泡 379 收藏 10286 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
24%
蛋白质
13.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
番茄酱适量
食盐适量
调和油适量
展开全部辅料
步骤1 红菜汤的做法大全

将牛柳切成块,葱头及紫菜头切丝,余下的蔬菜全部切成大块。双眼灶煤气左边砂锅放入水,右边灶炒勺放油,放入葱头呛锅,然后将牛柳煸炒变色,倒入左边的砂锅熬,水开后撇末

步骤2 红菜汤的做法图解

同理:右边炒勺放油,放入葱头呛锅,加胡萝卜和土豆翻炒,然后放入左边的烧锅内继续熬制

步骤3 红菜汤的家常做法

同理:右边炒勺放油,放入葱头呛锅,加西红柿及番茄酱煸炒,然后放入左边的烧锅内继续熬制

步骤4 红菜汤的简单做法

最后将青椒、西芹、圆白菜都倒入砂锅里小火慢炖20分钟后关火

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