红豆糕

by 居里夫人” 409 收藏 3749 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3%
蛋白质
0%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
奶香味
<2小时
较低热量
中级掌勺

红豆糕是江南的传统特色小吃,, 有较多的膳食纤维, 具有良好的降血压,, 降血脂,, 调节血糖,, 健美减肥的作用.。

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主料
辅料
牛油适量
白砂糖适量
展开全部辅料
步骤1 红豆糕的做法大全

* 由于临时起意想吃,, 没有时间泡, 红豆是用水煮过的. (全手工剥壳)

步骤2 红豆糕的做法图解

* 小技巧: 将红豆放在手掌心用俩只手来回搓,, 红豆壳就很容易掉了. ( 嫌麻烦的小伙伴们可以去买剥壳了的绿豆. 红豆糕和绿豆糕做法步骤是一致的 )

步骤3 红豆糕的家常做法

* 已去皮剥好的红豆.

步骤4 红豆糕的简单做法

* 将红豆放入高压锅闷20分钟,, 或 电饭锅蒸熟煮烂都行.

步骤5 红豆糕怎么吃

* 加入适量砂糖压成泥状.

步骤6 红豆糕怎么做

* 调小火,, 化牛油.

步骤7 红豆糕怎么炒

* 然后 倒入红豆泥…

步骤8 红豆糕怎么煮

* 均匀翻炒红豆泥,, (一点要用最小的火,, 不然会糊. )

步骤9 红豆糕怎么炖

* 炒好的红豆泥待凉,, 准备模具

步骤10 红豆糕怎么煸

* 注意: 红豆泥。不能太稀 不好脱模,, 太稠容易裂开.

步骤11 红豆糕怎样煸

* 脱模 完工,, 可以当零食,,又可以拿来招待客人,, 冷藏后味道更佳哦. !!!

成品图
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