< 美食杰 菜谱分类 >

红豆薏米砂锅粥

by 禾小荷 7971 收藏 30453 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
42.6%
蛋白质
15.8%
家常味
<2小时
较低热量
新手尝试

药疗不如食疗,夏天吃薏米红豆粥是不错的选择,能有效去除体内湿气。而砂锅粥最为养生。 自从家里入手了这款电砂锅后,我真是越来越喜欢,炖菜不必说了,熬粥也是超级方便,有预约功能,还能安心睡眠,醒来就有热乎乎的粥了。

展开
主料5人份
辅料
清水适量
展开全部辅料
步骤1 红豆薏米砂锅粥的做法大全

准备食材

步骤2 红豆薏米砂锅粥的做法图解

薏米和红豆洗净提前浸泡一下,如果预约的话就不用泡了,直接洗净就行

步骤3 红豆薏米砂锅粥的家常做法

食材放入砂锅里

步骤4 红豆薏米砂锅粥的简单做法

加入足量的水,这款砂锅主要是用来炖菜的,熬粥要选择煲汤程序,火力小,不会溢锅,我大约加了2/3多一点的

步骤5 红豆薏米砂锅粥怎么吃

选择煲汤程序.

步骤6 红豆薏米砂锅粥怎么做

这么热的天,就解放自己远离厨房。砂锅工作的时候,就可以该干嘛干嘛了

成品图
烹饪技巧

根据自己的习惯调整谁都用量

猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >