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红豆薏米粥

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卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

15.5%

蛋白质

4.9%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

煮

甜味

<2小时

较低热量

初级入门

无

展开

主料2人份

辅料

水1.5升

展开全部辅料

步骤1

红豆薏米粥的做法大全

放入红豆、薏米、大米，加水浸泡

步骤2

红豆薏米粥的做法图解

倒入锅中，，加水煮沸转小火

步骤3

红豆薏米粥的家常做法

焖煮30分钟

成品图

烹饪技巧

喜欢的可以加一点糖

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