< 美食杰 菜谱分类 >

红豆薏仁粥

by 童尐果 4234 收藏 31522 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3.8%
蛋白质
8.4%
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

我对红豆说不上喜欢,但我知道它的营养价值很高,将红豆和薏仁熬煮成粥,有效成分能充分被人体吸收,同时也不会给脾胃造成任何负担,是夏季里必备的一道甜品。

展开
步骤1 红豆薏仁粥的做法大全

准备材料

步骤2 红豆薏仁粥的做法图解

将红豆薏仁淘洗干净后用清水浸泡2小时,中间换一次水

步骤3 红豆薏仁粥的家常做法

将内胆装入电压力煲,放入冰糖,如果不喜欢甜食,可以不放冰糖,水的量也请根据个人需求调整,如果想多喝一些水,可以增加

步骤4 红豆薏仁粥的简单做法

选择八宝粥功能35分钟,将压力调到7档,启动程序

步骤5 红豆薏仁粥怎么吃

开盖即可食用

步骤6 红豆薏仁粥怎么做

不爱吃红豆的我,面对软糯香甜的红豆薏仁粥,也是无法抗拒的。配方的量乃三人份

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >
猜你喜欢

精选菜谱

相关推荐

更多 >