红椒菠萝鸡翅中

by 女人花2607 4 收藏 12789 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
23.1%
蛋白质
8.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
初级入门

家常做法

展开
主料
辅料
食盐适量
生抽1勺
料酒1/2勺
生姜2片
大蒜3瓣
食用油适量
1棵
蚝油1勺
展开全部辅料
步骤1 红椒菠萝鸡翅中的做法大全

鸡翅中一分为二

步骤2 红椒菠萝鸡翅中的做法图解

红椒切块,大蒜切碎,生姜切丝,葱切末

步骤3 红椒菠萝鸡翅中的家常做法

菠萝削皮,切块,放淡盐水中浸泡10分钟

步骤4 红椒菠萝鸡翅中的简单做法

锅里倒入适量的水 放入鸡翅,加入料酒焯水,捞出备用

步骤5 红椒菠萝鸡翅中怎么吃

锅里倒入适量的油烧热后,放入鸡翅煎至两面金黄色

步骤6 红椒菠萝鸡翅中怎么做

放入生姜和葱末爆香

步骤7 红椒菠萝鸡翅中怎么炒

倒入适量的水

步骤8 红椒菠萝鸡翅中怎么煮

加入食盐 ,生抽和蚝油调味

步骤9 红椒菠萝鸡翅中怎么炖

汤汁浓稠后,放入红椒翻炒至红椒变软

步骤10 红椒菠萝鸡翅中怎么煸

放入菠萝翻炒均匀

步骤11 红椒菠萝鸡翅中怎样煸

即可

成品图
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