红椒烧茄子

by 得瑟吗l 282 收藏 7513 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.1%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<30分钟
较低热量
初级入门

爱吃茄子,吸油,好消化

展开
主料3人份
辅料
葱白适量
生姜适量
大蒜一头
葱伴侣酱一勺
蚝油适量
十三香一点
鸡精适量
展开全部辅料
步骤1 红椒烧茄子的做法大全

将长茄子掰两节油锅直接下

步骤2 红椒烧茄子的做法图解

边翻边压,预热出水,压扁茄子

步骤3 红椒烧茄子的家常做法

烧到茄子完全软了,煎有黄稍糊的茄子后盛出锅

步骤4 红椒烧茄子的简单做法

油锅热后下肉末

步骤5 红椒烧茄子怎么吃

肉末变色下葱姜蒜末,继续煸香

步骤6 红椒烧茄子怎么做

继续将红椒放入,搅拌放葱伴侣酱,蚝油,十三香,继续煸香

步骤7 红椒烧茄子怎么炒

放入原来煸好的茄子,搅匀

步骤8 红椒烧茄子怎么煮

熟透先盛出茄子

步骤9 红椒烧茄子怎么炖

最后捞出红辣椒摆盘

成品图
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